Q10-QUATRAL contient deux capsules, une contenant la coenzyme Q10 et l’autre le Quatral avec des vitamines A, C et E, sélénium et zinc. Il optimise le système immunitaire, réduit la fatigue et protège contre le stress oxydatif = TRIPLE ACTION.
Immunité et énergie
La coenzyme Q10 (ou ubiquinone) est une substance proche des vitamines. Agissant comme une vitamine, elle est nécessaire au maintien du cycle de vie cellulaire. Tous les processus physiologiques qui exigent une dépense énergétique ont besoin de la coenzyme Q10. L’organisme est capable de synthétiser la coenzyme Q10 en fonction de ses besoins, néanmoins avec l’âge, l’organisme en produit de moins en moins. Lorsque la coenzyme Q10 n’est plus présente en quantités suffisantes, la cellule ne produit plus assez d’énergie et commence à vieillir et à être moins résistante. De plus, des chercheurs ont constaté que certains médicaments pouvaient causer une carence en coenzyme Q10.
Beaucoup de vitamines, de minéraux et d’oligo-éléments sont impliqués dans les mécanismes de défense de l’organisme, certains sont plus précieux que d’autres. C’est le cas notamment du ß-carotène, du sélénium ainsi que du zinc qui contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire alors que la vitamine C, en plus de la contribution au fonctionnement normal du système immunitaire, réduit la fatigue et assure un métabolisme énergétique normal. Il faut également citer la vitamine E qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. La vitamine E, la vitamine C, la vitamine A, le sélénium et le zinc sont des nutriments qui permettent à l’organisme de se défendre.
Stress oxydatif
Les cellules du corps humain forment chaque jour une certaine quantité de radicaux libres. En outre, la production de radicaux libres est augmentée et/ou accélérée par le tabac, l’alcool, une alimentation déséquilibrée ou riche en graisses, le stress temporaire, la pratique intensive d’un sport, la pollution atmosphérique, les rayons UV et le vieillissement. Les radicaux libres ont une fonction physiologique, mais ils endommagent les cellules s’ils sont présents en trop grandes quantités. Ils sont responsables des phénomènes de vieillissement ainsi que de l’oxydation accélérée du cholestérol LDL. Une alimentation riche en sélénium, en vitamine C, en vitamine E et en zinc, permet au corps de mieux résister à ces attaques très fatigantes pour l'organisme, car ces vitamines et minéraux contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Comment connaître les bons dosages ?
L'alimentation pourrait s’avérer pauvre en certains éléments essentiels (par exemple, en sélénium et en zinc). Certaines situations exigent un apport supplémentaire de vitamines et/ou de minéraux (le fumeur a besoin de plus de vitamine C que le non-fumeur), de sélénium, de zinc ainsi que de certaines enzymes comme la coenzyme Q10. Dans tous les cas, il est très difficile de calculer les quantités recommandées d'oligo-éléments ou de vitamines. Surtout lorsqu'il s'agit de petits dosages : par exemple 15 mg de zinc ou plus faible encore : 0,100 mg de sélénium (1/10.000e de gramme).
Q10-QUATRAL : le calcul pour vous
Le sélénite de sodium est une des meilleures sources de sélénium. Il permet un dosage précis du sélénium et une absorption élevée par l'organisme. Les doses de vitamine E, de vitamine C, de bêta-carotène (précurseur de la vitamine A) et de zinc contenues dans le Q10-QUATRAL sont conformes aux nouvelles recommandations nutritionnelles établies pour la Belgique. Il existe un rapport de synergie très important entre l’α-tocophérole (vitamine E) et la coenzyme Q10, ce dernier permettant de régénérer la vitamine E (sous sa forme active à partir du radical tocophéryl). Cet effet est par ailleurs amplifié par l’action de la vitamine C qui contribue également à régénérer la vitamine E. Les dosages de la coenzyme Q10, utilisés au cours de multiples études, se situent aux alentours de 100 mg de coenzyme Q10 par jour
La dose journalière recommandée est de 1 gélule brune de coenzyme Q10 (100 mg de Coenzyme Q10) + 1 gélule jaune de Quatral (sélénium, vitamine C et E, bêta-carotène et zinc) par jour à prendre avec de l’eau, de préférence après le repas.
Entamer la cure au niveau du jour correspondant mentionné sur le blister. Commencer la prise de Q10-QUATRAL, par exemple un mercredi, prendre une gélule au niveau du blister indiquant « me », (me = mercredi). Et ainsi de suite pour chaque jour de la semaine et pour chacun des blisters de l’emballage.
Chaque gélule brune contient 100 mg de Coenzyme Q10, chaque gélule jaune contient 0,1 mg de sélénium, 120 mg de vitamine C et 25 mg de vitamine E, 6 mg de bêta-carotène qui correspond à 1 mg de vitamine A et 15 mg de zinc.
Un complément alimentaire ne peut pas être utilisé en remplacement d’une alimentation variée et équilibrée, et d’un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Administration orale.
Tenir hors de portée des enfants.
La prise doit être limitée à quelques semaines/mois.
