Propriétés émotionnelles Vivifiante, l'huile essentielle de menthe poivrée favorise la clarté de l'esprit et les capacités analytiques. Elle est l'huile essentielle de la lucidité et constitue un remède efficace contre les idées noires. Voie Olfactive • En cas d'inconfort digestif ou de mal des transports, respirer l'huile essentielle de menthe poivrée depuis le flacon. • Attention : ne pas diffuser l'huile essentielle de menthe poivrée pure mais plutôt en mélange à hauteur de 15% maximum mélangée à d'autres huiles essentielles. Voie Cutanée Pour apaiser la migraine, appliquer une goutte en friction sur les tempes. Mélangée à hauteur de 30% maximum avec une huile végétale, elle s'utilise en massage contre les douleurs musculaires . Voie Interne • Afin de prévenir le mal des transports chez l'adulte et l'enfant de plus de 6 ans, déposer 1 goutte dans une cuillère à café de miel. • Contre l'halitose, déposer 1 goutte sous la langue pour rafraîchir l'haleine. Contre-indications Les Huiles essentielles peuvent être irritantes pour la peau, toujours les utiliser diluée à une huile végétale en application cutanée. L'utilisation des HE est déconseillée aux enfants de moins de 3 ans et aux femmes enceintes (sauf avis médical). Pas d'utilisation prolongée sans avis médical. Risque d'allergie (appliquer une goutte dans le creux du coude et observer une éventuelle réaction cutanée dans les 48h)
a-Pinene 0,84, Sabinene 0,58, b-Pinene 1,26, p-Cymene 0,26, Limonene + c-b-Ocimene 3,02, 1,8-Cineol 5,66, g-Terpinene 0,36, c-Sabinen hydrate 0,34, Linalool 0,15, Menthone 27,70, Menthofurane 3,07, iso-Menthone 4,36, neo-Menthol 2,85, L-Menthol 33,26, Terpinen-4-ol 0,80, iso-Menthol 0,45, a-Terpineol 0,37, Pulegone 1,47, Piperitone 0,49, neo-Menthyl acetate 0,26, Menthyl acetate 5,25, b-Bourbonene + b-Elemene 0,28, t-b-Caryophyllene 2,50, Germacrene D 0,80
