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Description

Besoin de concentration ? En période de révisions ou d’examens, l’organisme est mis à rude épreuve.
Le cerveau est impliqué dans la régulation de toutes les fonctions vitales. Il joue un rôle important dans les fonctions cognitives et notamment la mémoire. Durant la période de révisions et d’examens, la mémoire est particulièrement sollicitée et contribue à de bonnes performances intellectuelles.
Deux types de mémoire sont engagés durant le processus d’apprentissage : la mémoire à court terme et la mémoire à long terme.
Elles mettent en jeu des circuits neuronaux, plus particulièrement la transmission de signaux au niveau des membranes neuronales ; c’est là que se font les échanges d’informations d’un neurone à l’autre.
Les phospholipides sont les constituants essentiels des membranes des neurones ; ils permettent de faciliter les échanges d’informations entre les neurones. Les oméga-3 (EPA, DHA) sont des lipides constituant les phospholipides des membranes. Plus les membranes neuronales sont riches en omega-3 et plus les échanges seront bons.
Lecitone Genius est un produit constitué d’actifs d’origine naturelle. Issu de la recherche scientifique sur les phospholipides à longues chaînes, il est composé d’une association de phospholipides riches en oméga-3 : Phospho Cognitif Technologie®. Les phospholipides contenus dans la formule ont été sélectionnés pour leur composition en oméga-3. Cette forme d’apport permet une meilleure protection des oméga-3 (DHA, EPA) et assure leur bonne assimilation par l’organisme. Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau. Son effet bénéfique est obtenu par la consommation quotidienne de 250 mg de DHA. La prise de Lecitone Genius apporte 360 mg de DHA par jour. La vitamine E complète la formule en protégeant les acides gras et les cellules contre le stress oxydatif.

Emploi

3 capsules par jour au cours du repas principal pendant 15 jours minimum.
À renouveler si nécessaire.
Dès 15 ans.
Contient des ingrédients issus du poisson.

Avertissement

Veiller à une alimentation variée et équilibrée, avec notamment un apport en vitamines, poissons riches en oméga-3 (poissons des mers froides).
Respecter les rythmes biologiques selon les phases de la journée :
  • le matin correspond au pic de qualité d’apprentissage.
  • l’après repas est une période où l’attention est moins bonne (préférer reprendre les révisions vers 15h).
  • le soir est une période pour apprendre et mémoriser.
Respecter un rythme de sommeil d’au moins 8 heures. Faire du sport stimule le cerveau et permet d’évacuer le stress.
Favoriser l'organisation dans le travail : réaliser des fiches mémo pour soutenir la mémoire visuelle.
Gérer le stress en fixant des objectifs de révisions.
Modérer la consommation de produits trop riches en caféine, notamment le soir.
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