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Description de Etixx Isotonic Citron

Pendant l’exercice, le corps transpire évitant ainsi une augmentation trop importante de sa température. Il faut compenser cette perte de liquide en buvant, afin de maintenir un bon équilibre hydrique. Le fait de ne pas boire suffisamment par rapport à la perte de liquides (déshydratation) aura un effet négatif sur les exercices à long terme et les exercices intermittents à forte intensité (alternance d'efforts intensifs et de brèves périodes de repos).

Outre sa capacité à rétablir ou à maintenir l’équilibre hydrique, une boisson énergétique pour sportifs permet aussi de maintenir le taux de glycémie (quantité de sucre dans le sang) et de reconstituer les réserves de glycogène musculaire (taux de sucre dans les muscles). C'est important, car les performances dépendent de la quantité d'hydrates de carbone disponibles.

Le nombre de particules contenues dans une boisson isotonique correspond au nombre de particules présentes dans le sang permettant ainsi une absorption optimale de l'eau, des hydrates de carbone et des minéraux. Etixx Isotonic contient des hydrates de carbone à raison de 6,3 % par 100ml. Il s'agit donc de la boisson désaltérante idéale pour les sportifs.

En l'absence de consommation d'hydrates de carbone au cours d'efforts prolongés, les réserves de glycogène musculaire seraient épuisées après environ 90 min. Quelle quantité d'hydrates de carbone faut-il consommer au cours de l'exercice? (Illustration)

  • Exercices < 1 h (15): inutile de consommer des hydrates de carbone pendant l'exercice.
  • Exercices de 1 à 2 h: 30g d'hydrates de carbone par heure d’exercice. (environ 500ml d’Isotonic)
  • Exercices de 2 à 3 h: 60g d'hydrates de carbone par heure d’exercice. (environ 1l d’Isotonic)
  • Exercices >2,5 à 3 h: jusqu’à 90g d’hydrates de carbone par heure d’exercice. (jusqu’à 1,5l d’Isotonic environ)

Pour les exercices se prolongeant plus de 2 h et demie, il est conseillé de consommer de 60 g à 90 g d'hydrates de carbone par heure. Il n'est possible d’absorber une telle quantité d'hydrates de carbone que si l’on en consomme différents types en même temps (à savoir des hydrates de carbone multitransportables). Le fait est que les transporteurs de glucose sont saturés à partir du moment où l’on consomme 60g d'hydrates de carbone par heure. Pour pouvoir consommer plus de 60 g d'hydrates de carbone par heure, il est préférable de combiner le glucose (ou la maltodextrine) avec - par exemple - du fructose, qui utilise différents transporteurs et s'oxyde moins vite. Etixx Isotonic contient ces hydrates de carbone multitransportables pour une absorption maximale d’importantes quantités d'hydrates de carbone nécessaires pour un exercice prolongé.

Qui tirera profit d'Isotonic?

Cette boisson isotonique désaltérante s’adresse à tous les athlètes qui ont besoin de rétablir rapidement leur équilibre hydrique et de refaire le plein d'énergie et d'électrolytes. Les sportifs « explosifs » (tels que les haltérophiles, lanceurs, sprinteurs sauteurs, etc.), les sportifs qui pratiquent des exercices à moyen terme (coureurs, nageurs, kayakistes, rameurs, etc.), les sportifs d'endurance (marathoniens, triathlètes, cyclistes, etc.) et les sportifs qui pratiquent des sports d'équipe et de raquette (footballeurs, basketteurs, tennismen, etc.) profiteront des bienfaits de cette boisson désaltérante. Etixx Isotonic est la boisson sportive idéale par temps chaud (>10 °C).

Indication

  • La formule 2/1 (maltodextrine/fructose) permet de consommer de plus grandes quantités d'hydrates de carbone
  • Le sodium assure une meilleure rétention des liquides dans l'organisme et stimule la sensation de soif
  • Boisson isotonique idéale pour étancher la soif par temps chaud
  • pH neutre pour prévenir les troubles gastriques

Utilisation de Etixx Isotonic Citron

Dissoudre 35 g de poudre dans 500 ml d'eau (2 doses = 35 g de poudre)

Ingrédients Etixx Isotonic Citron

35 g de poudre contiennent:
Maltodextrine 21 g - Sucrose 3,5 g - Fructose 3,5 g - Glucose 3,5 g - Chlorure de sodium 700 mg - Orange, Acide citrique (goûts) - Potassium (phosphate) 600 mg (30% AJR) - Calcium (carbonate) 120 mg (15% AJR) - Magnésium (citrate) 56 mg (15% AJR) - Sucralose, acesulfame K (édulcorants) - Le jaune orangé (colorant) peut avoir un effet négatif sur l'activité et l'attention chez les enfants - Manganèse (bisglycinate) 0,525 mg (26% AJR)
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Les derniers avis et commentaires concernant Etixx Isotonic Citron

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  • Evalué par
     
    4/5

    Premier essais positif

    Premier essais positif, je recherchait un produit moins sucré ne donnant pas l'impression de soif après utilisation. Il corresponde à mon attente. Le goût et le sucre sont très bien dosés. Le prix par bidon est plus que raisonnable. Le produit ne colle pas si vous en renverser sur votre vélo par exemple. Très bon produit à recommander sans hésitation. Ce produit est souvent en promo sur le site.

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    Énergie

    Boisson agréable à boire avant et pendant l'effort...

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  • Evalué par
     
    5/5

    Très bon

    Bon produit.

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Vous pouvez commander Etixx Isotonic Citron de la marque Etixx , fabriqué(e) par CERES PHARMA OTC 1 , en Luxembourg chez FARMALINE en parcourant la gamme Etixx Extra Boost ou la catégorie suivante :
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