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Description

La quantité d'hydrates de carbone disponibles est un facteur déterminant pour les performances dans les sports d’endurance et les exercices intermittents à haute intensité (alternance d’exercices et de courtes pauses). C’est pourquoi il est important de compléter les réserves d’hydrates de carbone avant et pendant ce type d’exercices.

Carbo-Gy est une boisson hypertonique. À savoir que le nombre de particules contenues dans la boisson est supérieur au nombre de particules présentes dans le sang et qu'elle vise principalement à fournir de l'énergie. Carbo-Gy contient des hydrates de carbone à raison de 13,2 % par 100 ml. Il s’agit donc de la boisson énergétique idéale. Carbo-Gy est une boisson hyperconcentrée en hydrates de carbone que l’on peut boire chaude ou froide.

À défaut d’une consommation d'hydrates de carbone au cours d'efforts prolongés, les réserves de glycogène musculaire seraient épuisées après environ 90 min. Quelle quantité d'hydrates de carbone faut-il consommer au cours de l'exercice? (Illustration)

  • Exercices < 1 h (15): inutile de consommer des hydrates de carbone pendant l'exercice.
  • Exercices 1-2 h: 30g d'hydrates de carbone par heure d’exercice.
  • Exercices 2-3 h: 60g d'hydrates de carbone par heure d’exercice.
  • Exercices >2,5-3 h: jusqu’à 90g d’hydrates de carbone par heure d’exercice.
Poids net: 1 kg

Fabricant
Lembergsesteenweg 25
B-9820 Merelbeke
Belgique

Emploi

Dose journalière recommandée :
Dissoudre 70 g de poudre dans 500 ml d'eau (4 doses = 70 g de poudre) comme boisson énergétique et de recharge en glucides

Ingrédients

Fructose - Maltodextrin - Säure: Zitronensäure - Aroma - Nicotinamid -Thiaminhydrochlorid - Riboflavin - Pteroylmonoglutaminsäure

 Fruits rouges
 Par 100gPar 70g
Énergie (kcal)386270
Énergie (kJ)16391148
Graisses (g)00
Protéines (g)00
Hydrates de carbone (g) *94.466.1
Sucres (g)52.136.5
Sel (g)00

Vitamines et minéraux:

 Fruits rouges
 Par 100gPar 70g
  % AR* % AR*
Vit B1 (mg)0.24210.1715
Vit B2 (mg)0.30210.2115
Vit B3 (mg)3.43212.4015
Vit B9 (mg)0.04210.0315










Avertissement

  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
  • Ne pas dépasser la dose recommandée.
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