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Dukan Shirataki Konjac 200 g

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Indication

  • Consommer un équivalent pâte faible en calories Remplace les pâtes dans une alimentation quotidienne Effet de satiété immédiat.
  • Seulement 10Kcal pour 100g Sans sucre ni graisse Sans gluten Remplace les pâtes 100% d’origine végétale (racine de plante) Glucomannanes : fibres solubles absorbant jusqu’à 100 fois leur poids en eau grâce à leur viscosité.
  • Elles gonflent dans l’estomac pour un rassasiement rapide.
  • Contribuent au maintien du cholestérol.
Idéal dans le cadre de la méthode Dukan quelque soit la phase et volonté.
Idéal pour remplacer les pâtes au quotidien dans le cadre d'une alimentation saine, diversifiée et équilibrée.
Idéal pour les personnes souffrant de maladies cardiaques.

Emploi

  • A consommer lors de n’importe quel repas.
  • Rincer les Shirataki à l’eau, défaire les pelotes en tirant sur les extrémités.
  • Cuire 1 minute dans l’eau bouillante ou dans une sauce.
  • Assaisonner avec le sel diététique.
  • A consommer à volonté dans la cadre de La Méthode Dukan® :
  • Phase d’attaque : avec de la viande hachée et un peu de sauce tomate ou de ketchup Dukan®
  • Phase de croisière : ajouter des légumes
  • Phase de consolidation : ajouter du parmesan
  • Phase de stabilisation : avec n’importe quelle préparation
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