Epamil contient de l’EPA et du DHA (sous forme de triglycérides). Ce sont les deux principaux acides gras oméga 3 pour l’homme. Le poisson gras en est la source principale. L’EPA doit être transformé en DHA dans le corps. Chez les enfants, ce processus ne se déroule pas si facilement. Le DHA ingéré par la mère contribue au développement normal du cerveau et des yeux chez le fœtus et les nourrissons allaités1. Une commission de l’OMS et des Nations Unies conseille par conséquent d’ajouter aussi du DHA au biberon. De plus, il apparaît que la plupart des femmes enceintes ne puisent pas suffisamment d’acides gras polyinsaturés (et donc d’EPA) dans leur alimentation.
Le DHA contribue au maintien :
- d'une vision normale (moyennant une prise quotidienne minimale de 250 mg de DHA)
- d'une fonction cérébrale normale (moyennant une prise quotidienne minimale de 250 mg de DHA)
- de taux normaux de triglycérides dans le sang (moyennant une prise quotidienne minimale de 2000 mg de DHA)
Le DHA et l'EPA contribuent :
- à une fonction cardiaque normale (moyennant une prise quotidienne minimale de 250 mg d'EPA et 250 mg de DHA)
- au maintien d'une pression artérielle normale (moyennant une prise quotidienne minimale de 3 g d'EPA et de DHA)
L'apport quotidien combiné d'EPA et de DHA ne doit pas dépasser 5000 mg.
1. L'effet bénéfique est obtenu par la prise quotidienne de 200 mg de DHA en plus de la prise quotidienne recommandée d'acides gras oméga-3 pour les adultes, à savoir 250 mg de DHA et EPA.
Fabricant
Deba Pharma
Dumolinlaan 13,
8510 Courtrai
Belgique
Dose journalière recommandée
1 à 3 capsules par jour, pendant ou après le repas.
Par capsule : huile de poisson 1000 mg (30 % d'acides gras oméga-3 (forme triglycéride) dont 180 mg d'EPA (acide eicosapentanoïque), 120 mg de DHA (acide docosahexanoïque), agents d'enrobage : gélatine et eau, gélifiant : glycérol, vitamine E (d-alpha-tocophérol) 10 mg (83,33 % AJR).
