Le mot «gras» a une connotation négative et est automatiquement associé à l'obésité et les maladies cardiaques. Pourtant, nous avons besoin de graisse et d'acides gras. Même les acides gras saturés méprisés ne sont pas aussi mauvais que croyait au auparavant. Sauf les acides gras trans, il n'y a pas vraiment de 'mauvaise graisse'. Il est très important qu'on ai certaines graisses pas trop, ni trop peu mais dans un bon équillibre entre les acides gras eux-mêmes. Certains acides gras sont essentiels, ce qui signifie que nous devons prendre soin de les obtenir suffisamment par l'alimentation pour rester en santé.
Les acides gras essentiels et de substances qui sont faites oar ces acides gras, règle de nombreux fonctions corporelles importantes. Ce sont une sorte d'hormone ou molécules de signalisation. Un métabolisme des acides gras perturbé est la base de presque toutes les maladies.
1-2 caps. / Jour max.
L'huile d'onagre, min. 9% G.L.A. : 250 mg
L'huile de bourrache, min. 20% G.L.A. : 250 mg
L'huile de poisson, les oméga 3, moins de 35%:. 250 mg
Vitamine E (naturelle): 5 mg
Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments et ne peuvent se substituer à un traitement médical. Ils ne peuvent être substitués à une consultation chez un médecin ou un thérapeute qu'il vous revient de contacter pour votre suivi.
